Tieteen käsitys unista
Wikipedioista yleensä löytyy
tieteen valtavirran käsitys eri aiheista. Hakusanalla ‘unet’
löytyi seuraavaa tekstiä, linkki (1):
Unennäkö on omakohtainen,
subjektiivinen nukkumisen aikana koettava elämys, jossa esiintyy
unia – ajatuksia, tunteita, mielikuvia, ääniä ja muita
aistimuksia.
Unia on kaukaisista ajoista lähtien
pidetty tulevaisuutta ennustavina profeetallisina viesteinä toisesta
maailmasta. Tällaisille enneunille ei kuitenkaan ole löydetty
tieteellisiä todisteita.
Unien näkemisen tarkoituksesta ei
ole tieteilijöiden keskuudessa vieläkään yksimielisyyttä, ja
ilmiölle on esitetty useita teorioita. Filosofien, antropologien,
psykologien, uskontotieteilijöiden ja neurologien teoriat unien
luonteesta, tarkoituksesta ja merkityksestä ovat erilaisia ja voivat
olla toisilleen vastakkaisia. Esimerkiksi freudilaisen
psykoanalyyttisen uninäkemyksen ja akateemisen kognitiivisen
neurotieteen unentutkimuksen välillä on suuri kuilu.
Wikipedioissa tyypillisesti joka
käänteessä kerrotaan, että psi-ilmiöistä ei ole löydetty
tieteellistä näyttöä.
Unien sisältö
Unien sisällön esittelyssä turvaudun
taas Wikipediaan, linkki (2). Calvin S. Hall keräsi 1940-luvulta
lähtien aina vuoteen 1985 asti yli 50,000 uniraporttia. Vuonna 1966
Hall ja Robert Van de Castle julkaisivat raportin ‘The Content
Analysis of Dreams’, jonka aineistona oli 1000 uniraporttia. Alla
on kääntämiäni poimintoja Wikipedian artikkelista.
Hallin
tutkimuksessa yleisin unissa koettu tunne oli ahdistus. Muita
tunteita olivat hylkääminen, viha, pelko, ilo ja onnellisuus.
Negatiiviset tunteet olivat paljon yleisempiä kuin positiiviset.
Hallin data-analyysi osoitti, että seksuaalisia unia esiintyy
korkeintaan 10 % ajasta ja että ne ovat yleisempiä nuorilla ja
teini-ikäisillä.
Unien visuaalinen luonne on yleensä
erittäin mielikuvituksellinen, eli eri paikat ja esineet sulautuvat
jatkuvasti toisiinsa. Visuaaliset kuvat (mukaan lukien paikat,
ihmiset ja esineet) heijastavat yleensä henkilön muistoja ja
kokemuksia, mutta keskustelu voi saada erittäin liioiteltuja ja
outoja muotoja. Jotkut unet voivat jopa kertoa monimutkaisia
tarinoita, joissa uneksija astuu täysin uusiin, monimutkaisiin
maailmoihin ja herää ideoilla, ajatuksella ja tunteella, joita ei
ole koskaan koettu ennen unta.
Unien sisällöstä lisää
poimintoja Wikipediasta linkissä (1):
Ihmisen
unet koostuvat pääasiassa kuvista ja äänistä. Sen sijaan maku-,
haju- ja tuntoaistimuksia esiintyy harvoin, ja näistä toiminnoista
vastaavat aivojen alueet eivät ole unien aikana aktiivisia. Uni voi
olla mustavalkoinen tai värillinen. Unen kohtaukset eivät seuraa
toisiaan selkeässä järjestyksessä. Ihminen voi nähdä unta vain
asioista ja tunteista, joista hän tietää valvetilassaan. Unessa
asiat voivat kuitenkin yhdistyä uudenlaisella tavalla. Unet ovat
symbolisia ja pääasiassa epäloogisia, sillä aivojen tietoiset ja
rationaaliset osat eivät unen aikana ole aktiivisia.
Unessa
esiintyvistä tunteista yleisimpiä ovat pelko, raivo, yllätys, ilo,
suru ja häpeä. Tavallisia tapahtumia ja tilanteita unissa ovat
esimerkiksi takaa-ajo, esteen kohtaaminen, lentäminen, putoaminen,
kaatuminen, kuolema, itsen näkeminen nuorena tai vanhana, raskaus,
syntymä, koetilanne, eroottinen tai romanttinen tilanne,
pukeutuminen, alastomuus, myöhästyminen, menetys, hylkääminen,
sieppaus, kuolleen näkeminen, kuuluisan ihmisen näkeminen ja
WC-käynti. Unissa esiintyy usein esimerkiksi vettä, tulta, ruokaa,
eläimiä ja kasveja.
Oma
tyyppinsä ovat ahdistavat painajaisunet, jotka yleensä herättävät
nukkujan. Myös koettuja traumaattisia tapahtumia voidaan kokea
unissa yhä uudelleen ja uudelleen.
Unien muistamista parantaa
se, että niihin kiinnitetään huomiota. Tärkeätä on pitää
unipäiväkirjaa, johon unet kirjoitetaan heti heräämisen
jälkeen.
ESP-unet
ESP-unet
sisältävät selviä yksityiskohtia, joitka eivät ole unen näkijän
tiedossa eikä hän olisi voinut arvata niitä päättelemällä.
Alkuun
muutama ESP-uni Vauva-lehden keskustelupalstalta. Tätä keskustelua
ei sieltä enää löytynyt. Tapaukset ovat anonyymien kirjoittamia
ja tarkistamattomia, mutta myös tarkistetut tapaukset ovat hyvin
samantyyppisiä.
Näen
usein enneunia, ihan tavallisista keskusteluista ja usein vain
sivulauseessa huomautan keskustelukumppanille, että mä olen muuten
nähnyt tästä unta.
Tavallaan pelkään tätä taitoani, mutta
en haluaisi poiskaan antaa.
Kerran
lapsena olin mennyt isälle sanomaan yöllä, ihan umpiunessa, että
katso isä mitä tässä listassa on, katso nyt siinä on sinun
nimesi mitä meille nyt käy. Seuraavana päivänä isän työpaikalla
irtisanottiin joukko ihmisiä, isäni mukaanlukien, ihan yllättäen.
Kerran
suunnilleen samanikäisenä aamulla sanoin äidilleni, että Timo on
kuollut. Timo oli opettajani. Äiti sanoi, että se oli vaan unta.
No, opettaja ei tullut kouluun sinä päivänä, ja parin päivän
päästä koululla kerrottiin että opettaja oli kuollut. Tosin ei
sinä aamuna kun minä siitä puhuin, mutta sinä aamuna oli saanut
kohtauksen ja vaipunut tajuttomaksi josta ei enää herännyt.
J.
B. Rhinen vaimo Louisa Rhine keräsi aikanaan laajan
kertomuskokoelman spontaaneista psi-kokemuksista.
Tapausten loppuyhteenvedossa hän kertoi, että 65 % kaikista
ESP-kokemuksista saatiin unissa, (D. Saunders
(2015), linkki
3).
Rhine
havaitsi myös, että useimmat ennaltatietämiskokemukset tapahtuivat unissa, joista 60 % oli realistisia, eli ne kuvasivat
tulevaa tapahtumaa sellaisena kuin se sitten tapahtui. 15 % oli
epärealistisia unia, eli mielikuvituksellisia tai symbolisia. Muista
kuin unista 20 % oli intuitioita ja 5 % hallusinaatioita (näkö-,
kuulo-, tunto- tai hajuaistimuksia),
edelleen Saundersin mukaan.
Unissa
saadaan selittämätöntä psi-tietoa menneisyyden tapahtumista,
parhaillaan tapahtuvista asioista ja tulevaisuuden tapahtumista.
Oma
tyyppinsä ESP-unista ovat jälleensyntymistapausten
äitien näkemät ilmoitusunet.
Linkin
(4) alunperin saksankielisellä videolla on unien erikoisilmiöiden
monipuolista käsittelyä.
Yhteiset unet
Yhteiset unet ovat sellaisia, että
niissä vähintään kaksi henkilöä näkee riittävän selvästi
saman unen. Jos tarkkoja ja epätavallisia yksityiskohtia on
riittävästi, niin unessa on ollut selittämätöntä tiedon
siirtymistä eli mukana on psi-vaikutusta. Esimerkkejä Vauva-lehden
keskustelusta:
Pelottavinta minusta on ollut
se, että sekä äiti että minä näimme samana yönä saman unen.
Emme asu samassa taloudessa ja välimatkaa noin 80km. Äitini soitti
aamulla ja kertoi nähneensä ahdistavan unen ja miettivänsä
mitähän se tarkoittaa. Sitten hän kertoi juuri saman unen jonka
itse olin nähnyt. Unissamme oli vain pieni sanavivahde. Eräs
henkilö sanoi unessa molemmille saman asian, mutta hiukan eri
sanoin.
Näen
myös enneunia kuolemista, mutta en ikinä siitä
henkilöstä, joka kuolee vaan unessa joku toinen henkilö kuolee,
silloin tiedän, että joku tuttavapiirissä kuolee pian. Näen myös
samoja unia kuin lapseni.
Niin ja aviomiehen kanssa menevät
usein unet ristiin, ts näemme samaa unta.
Wikipedioissa ei kerrota yhteisistä
unista. Nettihaulla aiheesta löytyy vain vähän artikkeleita ja
mainintoja. Linkin (5) keskustelussa käsitellään yhteisiä unia ja
siellä kerrotaan joitakin omia kokemuksia aiheesta. Yhdessä
viestissä on kahden saman unen näkijän kertomukset unestaan:
My
version:
In
my dream, we were living in some sort of a large artist loft/co-op
spare (don't actually live in one, own a house) and I had an art show
going on that I was trying to get ready for. For some reason we had
this very large aquarium with 3 medium sized/big pet turtles. One of
the turtles escaped the aquarium because the lid of the aquarium was
not totally covering the aquarium. My parents showed up to the art
show and my dad was trying to help me rescue this turtle who was
walking around on the floor. I didn't want anyone to step on or hurt
the turtle. My dad and I struggled to put the turtle back in the
aquarium and I suggested putting one of the window screens over the
aquarium.
Husband's
version:
In
his dream, again, somehow we had an aquarium with a pet turtle. I
think in his dream it was one turtle and a small turtle. Our cats (or
maybe it was just one of the cats) got the lid off of the aquarium
and was trying to play with or even eat/kill the poor turtle. So, my
husband was trying to rescue this turtle.
Yksityiskohdissa on eroja, mutta
akvaario ja merikilpikonnan pelastaminen mielestäni oikeuttavat pitämään
unia yhteisinä. Myös tarkemmin samanlaisista henkilökohtaisista
unista kerrotaan joillakin videoilla.
Lisätietoa aiheesta on linkissä (6).
Siellä kerrotaan myös, että selkounia hallitsevat voivat käydä
unimaailmassa tapaamassa toisiaan. Eräällä väliaikaisesti
näytetyllä videolla haastateltu kertoi, että on perustettu ryhmiä,
jotka harrastavat yhteisiä tapaamisia unimaailmassa. Joku unennäkijä
kertoi, että yhteinen uni nähtiin eri öinä eikä
samanaikaisesti.
Selkounet
Selkounista löytyy runsaasti
aineistoa, jopa Wikipediassa, linkki (7):
Selkouni (myös selväuni,
kirkas uni ja lucid-uni, engl. lucid dream) on unta, jota nähdessään
henkilö tiedostaa näkevänsä unta. Useimmiten selkounessa
pystytään myös jossain määrin vaikuttamaan unen sisältöön,
esimerkiksi liikkumaan unimaailmassa oman mielen mukaan tai
vuorovaikuttamaan unihahmojen kanssa. Selkounet koetaan usein lähes
yhtä aidon tuntuisiksi kuin valveilla tehdyt havainnot.
Psykologian
opiskelijoilla eri maissa tehdyissä kyselytutkimuksissa selkounia
kertoi nähneensä 47–82 prosenttia vastaajista. Toistuvasti
selkounia kertoi näkevänsä 20 prosenttia. Brittiläisistä
lapsista 44 prosenttia kertoi nähneensä vähintään yhden
selkounen, ja saksalaisista lapsista ja nuorista noin 51 prosenttia
kertoi nähneensä selkounta. Sukupuolten välillä ei ole havaittu
eroa selkounien näkemisen määrällä, joskin naisilla on tapana
kertoa unistaan useammin kuin miehillä.
Selkounitila
voi aiheuttaa unennäkijälle syvällisiä ja mystisiä kokemuksia
esimerkiksi omasta merkityksestä ja ykseyden tunteesta kaikkeen
olevaiseen. Jotkut kertovat käyttävänsä selkounia apuna henkiseen
kasvuun.
Annekatrin
Puhle on kirjoittanut Psi-ensyklopediaan
artikkelin selkounista, linkki (8). Hänen mukaansa tyypillisiä
selkounikokemuksia ovat seuraavat:
1.
Liikkuminen vapaasti hallitulla nopeudella ja lentäminen, jonka
avulla unikeho kulkee salamannopeasti mihin tahansa.
2. Aineen
läpäiseminen (suljetut ovet ja ikkunat, seinät, muut unihahmot)
3. Sellaisten ihmisten tapaaminen, jotka ovat täysin vieraita
tai jotka tunnetaan, mutta asuvat kaukana tai jotka ovat kuolleet,
myös ihmisiä jotka ovat täysin vieraita.
4. Yhteyden saaminen
luontoon.
5. Filosofisten ja henkisten oivalluksien saaminen
uusien kokemusten kautta, omien käsitysten tarkistaminen
aineellisesta elämästä ja niin sanotusta todellisuudesta.
Parapsykologia
tulee mukaan kuvioihin silloin, kun unimatkoilla ja tapaamisissa
saadaan tarkistetusti oikeata tietoa, joka ei olisi unennäkijällä
ennestään. Mielenkiintoisia ovat myös tavatut unihenkilöt tai
olennot.
Selkounitapaamisia Puhle jaottelee seuraavasti:
1.
Kaksi
uneksijaa näkevät spontaanisti samaa tai samankaltaista unta,
tapaamatta toisiaan niissä unissa.
2. Unennäkijä tapaa toisen
henkilön unessa, ja tämä toinen henkilö näkee sisällöltään
samanlaista unta, mutta ei muista tavanneensa ensimmäistä uneksijaa
omassa unessaan.
3. Kaksi uneksijaa
tapaavat samansisältöisessä unessa ja molemmat muistavat sen
jälkeenpäin.
4. Yksi uneksija
tapaa toisen henkilön unessa ja saa myöhemmin selville, että tämä
henkilö ei nähnyt samaa tai samanlaista, vaan toteutti valvetilassa
sen, mitä ensimmäinen henkilö oli nähnyt unessaan.
5. Toisen
tai molempien unennäkijöiden unet osuvat tarkoituksellisesti
yhteen.
Mielestäni tutkimuksen ja filosofian kannalta tärkeä
kysymys on: mikä on sellainen unimaailma, josta voidaan saada
yhteisiä kokemuksia?
Linkkejä
1.Wikipedia:
Unennäkö
https://fi.wikipedia.org/wiki/Unenn%C3%A4k%C3%B6
2.Wikipedia:
Dream
https://en.wikipedia.org/wiki/Dream
3.Saunders,
D. (2015): Dreams and ESP. Psi
Encyclopedia.
London: The Society for Psychical Research. Retrieved 2 March 2025.
https://psi-encyclopedia.spr.ac.uk/articles/dreams-and-esp
4. Consciousness in Sleep and Dream
| Experiences with the "Little Brother of
Death"
https://www.youtube.com/watch?v=V63wDGJH1GM
Bewusstsein
in Schlaf und Traum | Erlebnisse mit dem „kleinen Bruder des Todes“
https://www.youtube.com/watch?v=MAFdt-1EXgA
5. Mutual
Dreaming(2 people share the same
dream)
https://www.dreamviews.com/beyond-dreaming/3334-mutual-dreaming-2-people-share-same-dream.html
6. What Are Shared Dreams and How
Can You Have Them?
https://www.dreams.co.uk/sleep-matters-club/what-are-shared-dreams-2
7. Wikipedia: Selkouni
https://fi.wikipedia.org/wiki/Selkouni
8.
Puhle, A. (2017). ‘Lucid Dreaming’. Psi
Encyclopedia.
London: The Society for Psychical Research. Retrieved 24 February
2025.
https://psi-encyclopedia.spr.ac.uk/articles/lucid-dreaming
